GenPI.co 
Durian justru kaya akan lemak tak jenuh tunggal yang bisa membantu menurunkan kadar lemak dalam tubuh, seperti trigliserida dan kolesterol “jahat” (LDL) di dalam darah.
Mitos 2: “Makan durian bikin mabuk”
Durian digadang-gadang bisa membuat mabuk karena mengandung alkohol. Faktanya, kabar burung yang satu ini ternyata salah besar.
Tidak ada alkohol yang terkandung di dalam buah durian, tentu Anda tidak akan mabuk seperti menenggak minuman keras hanya karena makan durian.
Mitos 3: “Durian bisa mengobati darah rendah”
Banyak pendapat yang menyarankan agar orang dengan darah rendah memperbanyak konsumsi durian dan olahannya.
Bukan tanpa alasan, karena katanya makan durian bisa membantu meningkatkan tekanan darah bila Anda punya darah rendah.
Sebuah penelitian yang dimuat dalam International Journal of Food Properties, menemukan bahwa makan durian memang bisa meningkatkan denyut jantung.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
