Khasiat Buah Naga Membuat Semua Orang Tak Percaya

GenPI.co - Buah naga rupanya kaya akan nutrisi yang baik untuk menangkal sejumlah penyakit. Buah Naga yang rendah kalori ini memiliki nutrisi tinggi seperti vitamin B dan C, fosfor, protein, kalsium, fiber, captin, dan antioksidan. 

BACA JUGA: Menteri Minta Maaf, PNS Siap-siap Menjerit Karena Ini...

Oleh sebab itu, buah yang memiliki nama latin Hylocereus undatus ini penting dimasukkan dalam menu sehat. 

Berikut manfaat luar biasa buah naga untuk menangkal 5 penyakit mematikan:

1. Mencegah risiko kanker

Buah naga mengandung lycopene. Zat tersebut bertanggung jawab sebagai penyedia warna merah pada buah naga, di mana telah terbukti dapat merendahkan risiko terkena kanker prostat.

Tidak hanya lycopene, buah naga juga kaya akan antioksidan hytoalbumin yang membantu pembentukan radikal bebas karsinogenik dalam tubuh. 

Buah ini juga kaya serat, kalsium, fosfor, dan vitamin C dan B2, serta yang membantu mengeluarkan racun logam dari tubuh yang beberapa di antaranya dapat menyebabkan kanker.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News