Wow! Manfaat Buah Anggur Memang Tak Tertandingi

Tak hanya rasanya yang manis, anggur juga sangat dipercaya bisa mengobati hidrasi. Berikut khasiat lain buah anggur untuk kesehatan.

25 Juni 2020 10:10 25 Juni 2020 10:10
Redaktur: Tommy Ardyan

Wow! Manfaat Buah Anggur Memang Tak Tertandingi - GenPI.co

Wow! Manfaat Buah Anggur Memang Tak Tertandingi (Foto: pixabay)

Buah anggur ternyata mengandung senyama polifenol yang bagus untuk meningkatkan kognisi pada otak.

Tidak hanya itu, buah tersebut dipercaya memiliki peran penting guna menekan risiko oksidasi berbahaya. Hal tersebut, bisa meningkatkan kecerdasan otak manusia.

2. Kesehatan jantung

Manfaat lain dari anggur adalah bisa mengatur tekanan darah, memperbaiki aliran darah, mengurangi inflamasi, dan melindungi sistem vaskulat tubuh.

Hal tersebut akhirnya bisa menekan risiko penyakit jantung. Apalagi, antioksidan yang terdapat dalam anggur juga bisa bermanfaat mencegah penyakit kardiovaskular.

3. Menurunkan berat badan

Buah anggur memang mengandung cukup banyak nutrisi. Namun, antidioksidan dan flavonoid bisa menurunkan masalah berat badan.