Awas! Makanan dan Minuman Ini Berbahaya untuk Kesehatan Mata

GenPI.co - Tanpa meremehkan fungsi bagian tubuh yang lain, rasanya mata merupakan salah satu yang terpenting. Keindahan kehidupan ini dinikmati dengan melihat melalui sepasang mata. 

Oleh sebab itu, untuk menjaga kesehatan mata, maka harus tahu mana makanan yang akan merugikan kesehatan pengelihatan. 

BACA JUGA: Takdir Kaya Raya, 4 Zodiak Selalu Beruntung Banjir Rezeki

Berikut ini sejumlah pilihan makanan yang buruk bagi kesehatan mata.

1. Saus dan sambal botolan 

Saus dan sambal botolan mengandung banyak gula. Makanan dengan indeks glisemik tinggi menyebabkan kenaikan gula darah yang akan menyebabkan kerusakan mata dalam jangka panjang. 

Pasalnya, terpapar gula dalam dosis tinggi akan berujung kerusakan pada ketajaman pengelihatan.

BACA JUGA: Tak Percaya, 3 Zodiak Ini Takdirnya Menjadi Bos

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News