Ladies, Makan 3 Buah Ini saat Pagi Dijamin Bikin Wow

GenPI.co - Banyak buah yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi saat pagi hari.

Buah-buahan jenis tertentu dipercaya bisa memberikan manfaat yang sangat dahsyat.

BACA JUGA: Ladies, Jangan Makan 3 Buah Ini saat Pagi, Bahaya Banget!

Apa saja buah-buahan itu? Berikut ini ulasannya. Simak, yuk.

1. Pisang

Mengonsumsi pisang pada pagi hari sangat dianjurkan. Sebab, pisang mengandung karbohidrat.

Selain itu, pisang juga mengandung serat yang bisa membuat kamu kenyang lebih lama.

Kandungan lain di dalam pisang yang sangat bermanfaat bagi tubuh adalah kalium.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News