Manfaat Buah Berry Ampuh Bikin Wanita Glowing

 Manfaat Buah Berry Ampuh Bikin Wanita Glowing (Foto: everyday health)
Manfaat Buah Berry Ampuh Bikin Wanita Glowing (Foto: everyday health)

GenPI.co - Siapa yang bisa mengelak segar dan manisnya buah berry? Ragam buah yang terdiri dari berbagai jenis ini rupanya ampuh untuk kesehatan kulit wajah. Mereka adalah cranberry, blackberry, strawberry, blueberry, dan raspberry. 

BACA JUGA: Khasiat Minum Teh Serai Ternyata Sangat Mencengangkan

Kandungan anti-oksidan buah berry termasuk yang paling tinggi. Begitu juga dengan kandungan vitamin C di dalamnya. Kedua nutrisi ini sangat berguna untuk membuat kulit lebih sehat dan bersinar, seperti dilansir dari Health Line. 

Penasaran bagaimana manfaat buah berry untuk kecantikan kulit. Yuk simak!

1. Blueberry

ADVERTISEMENT

Blueberry dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Buah ini juga mengandung vitamin B6, vitamin K, zat gizi anthocyanin serta serat yang tinggi.

Dengan antioksidan yang tinggi blueberry sangat cocok untuk mengatasi kulit kering dan kusam. Buat pasta dari campuran yoghurt dan blueberry yang sudah dihaluskan. Oleskan pada wajah dan biarkan beberapa saat. Lalu, bilas dengan air dingin. 

BACA JUGAKetiban Rezeki Nomplok, 4 Zodiak Dapat Keberuntungan Pekan Ini


Reporter : Hafid Arsyid

Redaktur : Tommy Ardyan

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Baca Buku Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING