4 Tips Meningkatkan Kesuburan Pascakeguguran

4 Tips Meningkatkan Kesuburan Pascakeguguran - GenPI.co
ilustrasi: meningkatkan kesuburan pasca keguguran (Foto : raising arizona kids magazine)

2. Olahraga

Olahraga memiliki banyak manfaat, termasuk meningkatkan kesuburan. Bunda yang pernah mengalami keguguran baik untuk melakukan olahraga. 

Namun, tidak semua kegiatan fisik bunda bisa mencoba kegiatan jalan santai hingga yoga. Dengan olahraga dapat menciptakan perasaan nyaman hingga pemikiran lebih positif.

BACA JUGA: 5 Artis ini Umumkan Kehamilan di Masa Pandemi COVID-19

3. Konsumsi vitamin

Pascakeguguran dokter pasti menyarankan untuk mengonsumsi vitamin. Ini gunanaya untuk mempercepat proses pemulihan agar dapat kembali hamil. 

Namun, tidak sembarang vitamin, untuk tahap ini bunda perlu konsultasi dengan dokter.

4. Berhubungan saat masa subur

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya