Bunda Wajib Tahu Makanan yang Meningkatkan Imunitas Si Kecil

Dr Ariani menjelaskan, asupan probiotik dan prebiotik sangat baik untuk untuk pembentukan mikrobiota di dalam usus. Mikrobiota merupakan bakteri baik yang menempati dinding usus. 

BACA JUGA: Bunda, Jangan Abaikan 6 Perilaku Anak Ini!

“Bakteri baik ini membantu tubuh dalam mencerna makanan dan menghasilkan vitamin, seperti vitamin K dan B12. Bakteri tersebut juga membantu mengendalikan metabolisme dan mencegah alergi,” papar dr Ariani.

Nah, sekarang bunda sudah mengerti kan, makanan apa yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan dan menjaga imunitas si kecil. (*)

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News