GenPI.co 
5. Menjaga Daya Tahan Tubuh
Manfaat daun kersen lainnya adalah dapat membantu menjaga daya tahan tubuh. Kandungan antioksidan dan vitamin yang terdapat pada daun kersen mampu menjaga daya tahan tubuh.
Selain itu, kandungan ini juga berfungsi efektif dalam melawan bakteri dan kuman yang mempu mencegah berbagai macam penyakit di dalam tubuh.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, sebaiknya mengonsumsi ekstrak daun kersen secara rutin dan teratur. Di samping itu, dampingi dengan pola hidup sehat seperti olahraga dan mengonsumsi makanan yang bergizi.
6. Mengatasi Sakit Kepala
Salah satu manfaat daun kersen selanjutnya yaitu mampu mengatasi sakit kepala. Hal ini dikarenakan daun kersen memiliki kandungan senyawa kimia seperti tannin, saponin, flavonoid dan polifanol.
Beberapa zat tersebut dapat bertindak sebagai antikosidatif dan antimikroba yang berfungsi efektif meringankan sakit kepala.
Untuk mendapatkan manfaat dari daun kersen ini cukup mudah. Ambil 10 lembar daun kersen yang masih segar, kemudian rebus ke dalam air 200 sekitar 15 menit. Setelah itu saring dan minum ramuan ini secara rutin hingga sakit kepala mereda.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
