Siapa Sangka Manfaat Rebusan Air Kelapa Sangat Mencengangkan

Air rebusan kelapa dapat membantu melancarkan saluran pencernaan sehingga makanan tercerna dengan baik dan penyerapan sari-sari makanan dapat lebih maksimal.

Hal ini tidak terlepas dari manfaat serat yang memang disarankan untuk menyehatkan pencernaan.

4. Menurunkan Tekanan Darah

Air kelapa juga dapat digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol, sehingga dapat mencegah aterosklerosis. 

Di mana pembuluh darah tidak menyempit akibat adanya penyumbatan oleh kolesterol tersebut. Dengan manfaat ini, penyakit hipertensi dapat dicegah.

5. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Kesehatan jantung harus dijaga agar terhindar dari penyakit mematikan.

Dengan mampu menurunkan tekanan darah, manfaat rebusan air kelapa dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News