Luar Biasa, 3 Makanan Ini Bisa Cegah Kemandulan

Luar Biasa, 3 Makanan Ini Bisa Cegah Kemandulan - GenPI.co
ilustrasi: sayuran hijau dapat mengatasi kemandulan ( foto: pixabay)

Ikan salmon memang kaya manfaat, salah satunya dapat mencegah kemandulan. Sebab, omega 3 yang ada dalam ikan salmon dapat meningkatkan kualitas sperma dalam organ reproduksi, sehingga potensi kemandulan dan keguguran akan dihindari.

BACA JUGA: Inilah 7 Penyakit Akibat Polusi Udara, Salah Satunya Kemandulan

3. Sayur hijau

Sayuran hijau dapat berguna mencegah kemandulan. Sebab, sayuran hijau memiliki kandungan asam folat yang sangat bagus untuk program kehamilan.

Memang adam folat busa meningkatkan kesuburan dan memyempurnakan pembuahan sel telur dalam ovarium.

4. Pisang

Terhindar dari kemandulan dapat dilakukan dengan sering konsumsi pisang. Karena pisang memiliki kandungan vitamin B6, berguna untuk menyeimbangkan hormon tubuh sehingga mecegah kemandulan.(*)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya