Manfaat Air Rebusan Serai Campur Madu Bisa Bikin Melongo

GenPI.co - Serai atau lebih dikenal dengan sereh, sering digunakan sebagai bumbu dapur pada sejumlah masakan. Daun serai rupanya ampuh untuk mengobati sejumlah penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi hingga gangguan perncernaan. 

BACA JUGA: Bisnis Sepele, Ternyata Raup Untung Puluhan Juta Setiap Bulan

Ramuan air rebusan serai cukup mudah untuk disajikan. Siapkan 4 gelas air, 2 batang serai cincang atau digeprek, dan satu sendok teh madu. Rebus semua bahan dan sajikan hangat.

Satu air rebusan serai baik diminum setiap hari. Sehingga bisa mendapatkan berbagai manfaatnya.

Hal ini lantaran daun ini menyimpan kandungan antioksidan dan senyawa anti peradangan asam klorogenik.

BACA JUGA: Jokowi Keluarkan Jurus Maut, Ini Perintahnya!

Hasil studi 2015 menunjukkan bahwa minum infused water serai setiap hari selama 30 hari dapat meningkatkan kadar hemoglobin, volume sel, dan jumlah sel darah merah dalam tubuh. 

Berikut manfaat daun serai untuk kesehatan yang jarang diketahui.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News