Setelah Putus, Usir Bayang-bayang Mantan dari Benak via Cara ini

GenPI.co - Putus cinta memang rasanya uring-uringan. Terlebih jika masih tersisa rasa cinta yang si mantan tinggalkan di relung hati kita.

Beberapa orang mungkin butuh waktu sejenak untuk merasa sedih lalu kemudian move on. Sementara yang lain butuh waktu lama untuk memulihkan diri. 

Bahkan setelah sekian lama wajah sang mantan masih terpatri di benak. Kalau sudah begini, rasanya tidak nyaman untuk melanjutkan hidup.

Tapi tenang! Di bawah ini ada beberapa tips yang bisa kamu manfaatkan agar kenangan sang mantan sirna selamanya. Yuk simak!

BACA JUGA: Bila Cinta Pasangan Mulai Pudar, Tanda ini Bakal Muncul

1. Pertama, identifikasi sumber rasa sakitmu dan kemudian hentikan. Kamu mungkin terus-menerus memeriksa profil media sosial mantan  atau bahkan mengirim pesan dan meneleponnya. 

Jadi, berhentilah melakukannya. Kamu dapat memblokir profilnya dan menghapus nomor kontaknya untuk menghilangkan sumber rasa sakit. Jika tidak, kamu tidak akan dapat menyembuhkan diri.

2. Cobalah untuk memahami mengapa kamu terobsesi padanya. Mungkin sebenarnya ini bukan tentang dia; ini sebenarnya tentang keterikatan yang kamu miliki dengan mantan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News