Stres Dampingi Anak Belajar Online? Nih Tips Kendalikan Emosi

GenPI.co - Selama pandemi virus corona (covid-19) ini siswa bersekolah online di rumah. 

Hal ini membuat sejumlah orang tua merasa stres. 

BACA JUGA: PSBB Jakarta Diperpanjang, Ekonom Ingatkan soal Kucuran Bansos

Pasalnya, tidak semua orang tua bisa menghadapi kondisi seperti ini. Kondisi tersebut menyebabkan, banyak orang tua mudah terpancing emosi dan marah pada anak. 

Menurut Psikolog Analisa Widyaningrum untuk mengatasi hal tersebut, para orang tua disarankan bisa mengelola emosi. 

“Jika kita dalam kondisi yang tidak baik sebaiknya jangan bertemu dengan anak. Orang tua bisa menghilangkan kondisi tersebut. Jadi, ketika tersulut emosinya tengangan emosi masih aman,” ujar Ana, Kamis (24/9).

Selain itu, untuk anak usia 1tahun -5 tahun, bunda bisa memberi tahu bahwa sedang marah. Bunda juga tidak perlu membentak-bentak mereka untuk menunjukkan kalau sedang marah. 

“Membentak mereka malah bisa dicontoh oleh anak tersebut dan kembali membentak Anda,” paparanya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News