Wanita Harus Minum Cuka Apel, Manfaatnya Sangat Dahsyat!

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Cuka apel kaya akan vitamin dan nutrisi yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Selain itu jika Anda sudah sakit, mengonsumsi cuka apel yang dicampur dengan madu dan air perasan jeruk lemon mampu meringankan penyakit pilek dan demam.

BACA JUGA: Rekam Jejak Jenderal Andika Perkasa Ternyata Ngeri Banget!

3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Pektin yang ada di dalam cuka apel bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan. Selain itu mengonsumsi salad sayuran yang disiram dengan cuka apel juga baik untuk membersihkan pencernaan.

4. Ampuh untuk Diet

Melakukan diet dengan cuka apel akan membantu proses pembakaran lemak. Menurut penelitian di European Journal of Clinical Nutrition, cuka sari apel membantu mengurangi jumlah kalori makanan yang Anda konsumsi sebanyak 200 hingga 75 kalori.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News