Emosi Anak Remaja Cenderung Tak Stabil, Ortu Harus Bagaimana?

GenPI.co - Remaja mudah marah dan mudah tersinggung karena usia mereka yang rentan. Karena itu orang tua mesti paham yang mendasari hal tersebut.

Kemarahan bukanlah satu-satunya emosi di usia remaja. Ini sebenarnya adalah hasil dari banyak emosi yang mendasari seperti sakit hati, frustrasi, kesedihan dan sebagainya.

BACA JUGA: Jika Anak Sakit Selama masa Pandemi, Haruskah Dibawa ke Dokter?

Anak remaja mencoba menghindari perasaan di atas dengan hanya menunjukkan kemarahan. 

Beberapa tips di bawah ini akan membantu anak remaja Anda mengatasi amarah mereka.Apa saka

Aktivitas fisik

Manjakan diri dalam aktivitas rutin bersama mereka. Segala jenis aktivitas fisik atau olahraga akan meredakan stres sehingga membuat mereka tenang dan rileks. 

Memukul karung tinju

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News