Rutin Mengonsumsi Hati Sapi Ternyata Manfaatnya Dahsyat!

Salah satu kuliner dari jeroan sapi yang sangat lezat adalah hati sapi. Rutin mengonsumsi hati sapi ternyata manfaatnya dahsyat!

16 Oktober 2020 07:31 16 Oktober 2020 07:31
Redaktur: Tommy Ardyan

Rutin Mengonsumsi Hati Sapi Ternyata Manfaatnya Dahsyat! (Foto: Shutterstock)

1. Sebagai sumber energi

Hati sapi mengandung karbohidrat dan protein yang keduanya berkontribusi untuk sumber energi yang nantinya akan memperkuat daya tahan tubuh.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan zinc dan manfaat vitamin A yang terdapat dalam manfaat hati sapi dapat memelihara kesehatan jaringan epitel termasuk pembuluh darah.

Kedua zat gizi ini mampu membantu mencegah kerusakan pembuluh darah dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan tubuh lebih rentan terhadap serangan infeksi baik karena virus, bakteri maupun mikroorganisme lainnya.

3. Mengatasi anemia

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Begini rencana penyidik Kejagung untuk eks Mendikbudristek Nadiem Makarim terkait dugaan korupsi pengadaan Chromebook. Siap-siap saja.

12 Juli 2025 02:22