Gejala Asma Menyerang, Redakan Segera dengan 5 Jenis Teh Terbaik

GenPI.co - Hampir setiap hari kita mengonsumsi secangkir teh hangat di pagi hari. Orang-orang minum teh untuk menghilangkan stres, meningkatkan energi, meredakan sakit kepala migrain, dan masih banyak lagi. 

Namun, satu hal yang mungkin tidak Anda ketahui adalah minum teh sebenarnya membantu meredakan gejala asma. 

BACA JUGA: Teh Rempah Kunyit, Racikan Sakti untuk Jauhkan Sakit

Asma adalah kondisi kesehatan serius yang menyebabkan lapisan saluran udara menyempit dan membengkak sehingga menimbulkan gejala seperti batuk, mengi, sesak napas, dan dada tersumbat.

Jika mengalami gejala asma ringan, Anda dapat meminum teh untuk meredakan nyeri seketika. Namun, jika Anda menyadari bahwa gejalanya makin parah, segera konsultasikan ke dokter. Lihatlah teh terbaik untuk meredakan gejala asma.

1. Teh hitam 

Teh hitam adalah minuman populer yang dikonsumsi di seluruh dunia. Itu berasal dari tanaman Camellia sinensis. 

Berbagai penelitian menunjukkan teh hitam mengandung kafein, yang dapat membantu melemaskan saluran udara dan meningkatkan fungsi paru-paru Anda. Namun, hal ini dapat meredakan gejala asma untuk sementara.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News