Bukan Cuma Hobi, Memelihara Ikan Punya 3 Manfaat untuk Kesehatan

Mulai dari memelihara ikan di akuarium pribadi, melihat ikan di akuarium umum, hingga menontonnya di video. 

Setelah 19 studi dilakukan, enam diantaranya menunjukkan bahwa melihat ikan di akuarium membantu mengurangi stres dan rasa cemas. 

2. Membantu mengelola penyakit diabetes

Tahukah Anda bahwa memelihara ikan dapat membantu beberapa remaja mengelola penyakit diabetes?

Dilansir dari News in Health, sebuah penelitian memperlihatkan bahwa merawat ikan dapat membantu remaja penyandang diabetes mengelola penyakit mereka.

3. Membantu menenangkan pikiran

Selain mengurangi stres, manfaat memelihara ikan juga dapat membantu Anda menenangkan pikiran.

Salah satu suara dari lingkungan sekitar yang kebanyakan orang nilai cukup menenangkan adalah suara air mengalir.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News