Ngeri! Ternyata Ini Bahaya Makan Nugget  

Ngeri! Ternyata Ini Bahaya Makan Nugget   - GenPI.co
Ngeri! Ternyata Ini Bahaya Makan Nugget (Foto: Pnterest)

2. Terlalu Banyak Sodium

Tubuh kita tidak bisa menampung banyak sodium. Sedangkan di dalam 10 nugget ayam, terdapat sekitar 1.000 mg sodium. 

Hal ini sama seperti natrium yang jika dikonsumsi terlalu banyak akan menimbulkan efek buruk bagi kesehatan yakni dapat memicu tekanan darah tinggi.

BACA JUGA: Mendadak Fahri Hamzah Bongkar Fakta Mengejutkan, Bikin Melongo!

3. Tepung Gluten

Gluten merupakan zat yang berdampak buruk pada kadar gula darah jika terlalu banyak dikonsumsi. 

Nugget ayam terbuat dari bahan daging ayam yang digiling dan dicampur dengan tepung untuk memadatkannya. 

Selain itu, nugget ayam juga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya