8 Makanan Alami Pendongkrak Gairah Pria, Cek Bro!

8 Makanan Alami Pendongkrak Gairah Pria, Cek Bro! - GenPI.co
Ilustrasi makanan sehat untuk pria. Foto: Healthy Guide

GenPI.co - Ada banyak cara untuk bisa mendongkrak stamina kaum pria saat di tempat tidur, salah satunya memilih asupan makanan yang penuh nutrisi. Beberapa makanan pendongkrak gairah atau lebih dikenal sebagai afrodisiak memiliki kandungan vitamin dan mineral yang tinggi.

Jenis makanan afrodisiak tersebut sangat berguna untuk menaikkan stamina dan memperbaiki kesehatan fisik dan mental. Di bawah ini terdapat 8 makanan afrodisiak hebat bagi kaum adam. Apa saja? simak ulasannya dilansir dari Healthy Guide.

BACA JUGA6 Cara Islami Membangkitkan Hasrat Suami di Ranjang

1. Maca Root

Maca dapat membantu keseimbangan hormon dan meningkatkan energi seksual. Sebuah studi menemukan bahwa Maca dapat membantu meningkatkan volume mani pada pria. Caranya bisa memanggang akar maca dan menggunakannya sebagai sup.

Selain itu, maca bisa dibuat minuman fermentasi yang disebut macachicha. Pilihan lain yang bagus adalah kapsul bubuk maca gelatinized. Jadi, jika ingin meningkatkan hasrat, bisa mencoba menggunakan maca mulai hari ini.

2. Madu

Madu adalah obat mujarab manis yang dihasilkan oleh lebah dari serbuk sari. Madu dikenal karena pengaruhnya terhadap kesehatan reproduksi. Bersama dengan buah-buahan, kacang-kacangan, telur dan daging, madu bisa menciptakan beberapa hidangan yang lezat. Pilih madu mentah daripada madu yang disaring atau dipanaskan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya