Rutin Makan Bakso Ternyata Khasiatnya Sangat Dahsyat!

Bahan dasar bakso yang berkualitas biasanya diambil dari daging sapi atau ikan yang juga berkualitas baik. 

Daging sapi atau ikan yang menjadi bahan dasar bakso tersebut juga kaya akan protein yang baik untuk tubuh. 

Jika diolah dengan benar dan menggunakan bahan-bahan yang sehat, bakso mampu memenuhi kebutuhan protein harian yang tidak hanya penting dalam menjaga kesehatan tubuh, tetapi juga untuk memperbaiki sel-sel yang rusak dan merangsang terbentuknya sel tubuh yang baru.

BACA JUGA: 4 Zodiak Penuh Keberuntungan dan Jauh Sial di Akhir November

2. Menjaga Kesehatan dan Fungsi Otak

Mengonsumsi bakso ternyata bisa membantu menjaga kesehatan otak, tapi tentunya bakso yang terbuat dari bahan yang sehat dan berkualitas. 

Bakso yang terbuat dari bahan baku ikan, mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan otak seperti protein, asam lemak omega 3 dan omega 6. 

Asam lemak omega 3 dan 6 diketahui mampu menjaga sel saraf dalam otak dan menstimulasi memori sehingga otak dapat berfungsi dengan baik dan terhindar dari kerusakan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News