Jadi jika ada kita pernah mengalami kelainan perkembangan tubuh bagian pinggul atau pernah menjalani operasi pinggul di masa lalu, posisi ini harus dihindari.
BACA JUGA: Ternyata Bahaya Lo Duduk di Kloset Terlalu Lama
2. W-sitting Bisa Memperburuk Otot yang Tegang
Posisi duduk ini menempatkan paha belakang, otot aduktor pinggul, otot rotator internal, dan tali tumit dalam rentang yang sangat pendek.
Jika kita rentan terhadap sesak atau mengalami kondisi di mana otot memendek dan mengeras, posisi ini harus kita hindari, ya.
3. Permasalahan Neurologis/Keterlambatan Perkembangan
Jika kita mengalami peningkatan tegangan otot yaitu otot tegang, kaku, atau gerakannya terganggu, W-sitting bisa memperburuknya.
Dengan adanya risiko ini para terapis setuju bahwa duduk dengan posisi W-sitting perlahan dapat menyebabkan keterlambatan perkembangan keterampilan motorik kasar. Seperti koordinasi dan keseimbangan pada anak-anak seperti kita.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News