GenPI.co 
3. Mengurangi Risiko Kanker
Kandungan citral yang ada dalam daun sereh memiliki sifat antikanker. Komponen lain di dalam sereh pun dapat mengurangi risiko kanker bila dikonsumsi secara rutin.
Caranya potong daun sereh tipis-tipis dan taburkan pada makanan yang kita konsumsi setiap hari.
4. Ramuan Anti-depresi
Sifat antidepresan yang dimiliki oleh daun sereh dapat menenangkan saraf dan otot sehingga pikiran lebih jernih juga tenang.
Tidak hanya stres, sereh juga bisa mengatasi masalah susah tidur. Hal lainnya yang bisa diatasi menggunakan teh daun sereh adalah menurunkan kadar gula darah.
Caranya iris sereh dan masukkan ke dalam air. Masak sampai mendidih dan meresap. Rebusan air sereh siap dikonsumsi.
5. Ampuh Mengusir Nyamuk
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
