Minum Air Rebusan Pare Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan

- Siapkan alat dan bahan yang diperlukan.
- Iris-iris tipis pare hijau, 3-5 irisan tipis.
- Masukkan irisan pare ke dalam mangkuk.

BACA JUGA: Hokinya Kebangetan, 5 Zodiak Banjir Rezeki Hingga Akhir Tahun

- Rebus air yang sudah disiapkan sampai mendidih.
- Setelah itu, masukkan air rebusan pare yang masih mendidih ke dalam mangkuk.
- Air rebusan pare sudah bisa kamu nikmati selagi hangat.

Berikut manfaat air rebusan pare untuk kesehatan:

1. Cegah Radikal Bebas

Khasiat air rebusan pare bisa mencegah radikal bebas. Selain folat, ada pula vitamin C yang berguna sebagai antioksidan alami dan mampu mencegah radikal bebas.

Radikal bebas diketahui sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.

2. Mempertajam Penglihatan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News