7 Jus Ajaib Ini Khasiatnya Sangat Dahsyat untuk Kesehatan

7 Jus Ajaib Ini Khasiatnya Sangat Dahsyat untuk Kesehatan - GenPI.co
7 Jus Ajaib Ini Khasiatnya Sangat Dahsyat untuk Kesehatan (Foto: Pixabay)

Minum jus semangka juga bisa jadi mood booster saat bekerja.

4. Jus Bit

Buah bit memang efektif untuk meningkatkan jumlah darah merah. Buat kamu yang mengidap anemia, sangat disarankan untuk minum jus bit. 

Jus bit juga baik untuk pencernaan dan mengatasi masalah kulit kepala. Supaya rasanya lebih enak, kamu bisa mencampurkannya dengan nnnas madu.

5. Jus Mentimun

Sudah banyak para ahli yang mengatakan kalau mentimun adalah buah yang paling baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi. 

Minum jus mentimun setiap sore juga dapat memberikan efek segar dan fit setelah seharian beraktivitas. 

Selain meningkatkan stamina, mentimun juga baik menjaga kesehatan mata dan pengganti cairan yang hilang. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya