Minum Kopi Campur Madu Khasiatnya Ternyata Dahsyat

Minum Kopi Campur Madu Khasiatnya Ternyata Dahsyat - GenPI.co
Minum Kopi Campur Madu Khasiatnya Ternyata Dahsyat (Foto: Freepik)

Jika Anda khawatir terkena penyakit diabetes, maka mulailah untuk minum kopi campur madu. Pastikan bahwa madu yang menjadi campuran kopi adalah madu murni agar kandungan gulanya tak terlalu tinggi.

Madu asli diketahui memang berindeks glikemik rendah sehingga sangat bagus dalam menekan lonjakan kadar gula darah yang berujung pada penyakit diabetes. Kopinya pun sebaiknya kopi hitam tanpa ditambah gula.

4. Mencegah Obesitas

Mengonsumsi rutin kopi hitam dicampur madu juga bisa menjadi cara menurunkan risiko obesitas karena kandungan gula pada madu yang berindeks glikemik rendah. 

Penggunaan madu ketimbang gula pasir pada campuran kopi tidak akan membuat berat badan mudah naik apalagi memicu penimbunan lemak di tubuh.

5. Menurunkan Risiko Kanker Mulut

Penting untuk mengetahui bahwa minum kopi campur madu juga berdampak baik bagi kesehatan mulut. 

Karena sifat antibakteri di dalam kopi yang mampu memperkecil potensi terkena kanker, khususnya kanker mulut. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya