GenPI.co 
Mengonsumsi biji selasih membuat nafsu makan dapat tertahan. Pasalnya, biji selasih dapat mengembangkan 30 kali dari ukuran aslinya saat telah dikonsumsi.
Hal inilah yang membuat kita lebih tahan lapar setelah mengonsumsi biji selasih.
Selain itu, biji selasih juga mengandung banyak serat yang baik sebagai detoksifikasi alami.
7. Menurunkan kadar gula dalam darah
Biji selasih mampu mengontrol konversi karbohidrat dalam tubuh menjadi glukosa, sehingga manfaat inilah yang dapat menjadikan biji selasih baik dikonsumsi penderita diabetes tipe 2.
8. Dapat menguatkan tulang
Tumbuhan satu ini juga memiliki kalsium yang baik untuk kesehatan tulang.
Kalsium dalam biji selasih dipercaya dapat menambah kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
