Pelukan Setiap Hari Usir Penyakit Depresi Hingga Stres, Buktikan!

Bila Anda dan pasangan memiliki salah satu kebiasaan berpelukan dan berciuman, beruntunglah. Karena berpelukan memiliki manfaat bagi kesehatan jiwa seseorang.


Redaktur:
Pelukan Setiap Hari Usir Penyakit Depresi Hingga Stres, Buktikan! - GenPI.co
ilustrasi: Pasangan berpelukan ( foto: pixabay)

2. Ubah mood

Tindakan memeluk mengatur produksi hormon yang berhubungan dengan mood dan bahan kimia di otak, sehingga bisa mengurangi perubahaan suasana hati.

3. Menghilangkan kecemasan

Pelukan sangat tepat dilakukan kepada orang yang sedang menghadapi masalah.

Dekapan yang erat dapat mengurangi rasa cemas dan kembali meningkatkan kepercayaan diri seseorang.

BACA JUGA: Ternyata Gaya Pelukan Suami Kepada Istri Ada Maknanya, loh!

4. Menurunkan tekanan darah

Pelepasan hormon oksitosin saat berpelukan membawa banyak manfaat. Salah satunya dapat menurunkan tekanan darah. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda