Usai Bikin Resolusi Tahun Baru, Siapkan Diri Dengan Ini

Seperti yang sering dikatakan, hidup terbaik adalah di luar zona nyamanmu. Keluarlah dari zona nyaman dan dan ambillah risiko. 

Bahkan jika itu membuatmu takut, menjadi berani dan yakinkan diri bahwa kamu lebih kuat dari yang dirimu pikirkan.

Praktikkan cinta diri 

Cintai diri sendiri dan setiap aspek diri Anda. Tentu, jangan mencintai diri sendiri begitu membabi buta untuk menyembunyikan kekuranganmu. 

Akui apa yang kamu miliki dan apa yang kurang dan kerjakan sesuai untuk menjadi versi terbaik dari dirimu .

Latihan

Agar merasa baik dan terlihat baik, aktivitas fisik sangat penting. Tidak harus rutinitas olahraga yang berat atau kaku, bahkan bisa sesederhana joging atau bersepeda. Yang penting terus bergerak.

BACA JUGA: 5 Manfaat Ajaib Lidah Buaya, Nggak Nyangka Banget!

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News