Perasaan grogi tersebut tak jarang merusak konsentrasi sehingga apa yang sudah kita persiapkan tidak maksimal.
Alhasil, interview tidak berjalan sesuai dengan yang kita inginkan.
Untuk mengatasi hal itu, cari tahu terlebih dahulu apa yang membuat kamu merasa grogi.
Apakah takut terlihat bodoh? Takut jawaban tidak sesuai? Atau takut tidak sesuai ekspektasi?
Nah, dari situ sudah terlihat, masalah terbesar sebenarnya adalah di pikiran.
Kita mungkin terlalu sering berandai-andai hal buruk, padahal hal itu belum tentu terjadi.
Maka dari itu, melakukan self talk positif ke diri sendiri menjadi hal yang penting. Self talk positif akan memunculkan self confidence.
Hal ini akan membantu kamu memandang sesuatu menjadi positif dan efeknya menjadi lebih percaya diri.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News