Khasiat Rutin Minum Kopi Bisa Bikin Melongo, Mohon Jangan Dibaca!

Para peneliti meneliti 20.487 individu tanpa penyakit kardiovaskular atau kanker di awal penelitian.

BACA JUGA: Dekat Zodiak Ini Ajib Banget, Cuan dan Hokinya Bakal Selangit

Berdasarkan info pola makan partisipan, para peneliti menemukan bahwa ada risiko kematian yang lebih rendah di orang yang minum kopi secara rutin. Para peneliti meyakini, ini berkat senyawa khusus yang disebut NTproBNP.

Menurut Healthline, beberapa penelitian lain menunjukkan bahwa minum kopi secara teratur berkaitan dengan penurunan risiko kematian akibat berbagai penyakit serius. 

Saat air panas mengalir melalui bubuk kopi ketika diseduh, senyawa kimia alami dalam biji kopi bercampur dengan air dan menjadi bagian dari minuman. 

Terlebih lagi, penelitian menunjukkan bahwa kopi dapat membuat peminumnya lebih bahagia. Masing-masing mengurangi risiko depresi dan bunuh diri sebesar 20 persen dan 53 persen. 

Tak hanya espresso, efek tersebut berlaku untuk kopi hitam secara umum. Hanya saja, pastikan kopi tidak diberi banyak gula tambahan.

BACA JUGA: Alhamdulillah! Aliran Rezeki Zodiak Ini Mengalir Sampai Jauh

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News