Dilema Karena Putus Cinta? Hibur Diri dengan 4 Hal Bahagia

Dilema Karena Putus Cinta? Hibur Diri dengan 4 Hal Bahagia - GenPI.co
Ilustrasi wanita sedih. Foto: Freepik

GenPI.co - Biasanya ketika seseorang putus cinta, mereka cenderung dilema dalam waktu yang lama, bahkan terkadang lupa makan dan mengurung diri di dalam kamar.

Dilansir Women’s Health, jangan biarkan hal ini berlarut sebab terdapat banyak cara menyenangkan untuk move on.

BACA JUGASetelah putus Cinta, Wanita Suka Memotong Rambut, Alasannya....

Kamu perlu waktu untuk me time dengan serangkaian kegiatan positif. Berikut ini 4 kegiatan yang bisa kamu lakukan, apa saja?  

Terapi musik

Pasang headphone dan dengarkan musik favoritmu. Menurut sebuah studi dari Harvard Business Review, hal ini disebut efektif dalam menciptakan semangat seseorang utamanya bagi seseorang yang lagi patah hati. 

Sebaiknya, dengarkan musik dengan irama cepat untuk merangsang semangat kamu. Hindari mendengarkan lagu dengan lirik sedih, sebab ia bisa memberikan pengaruh buruk pada pikiran atau mood.

Makan cokelat

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya