
Bawang putih yang dihancurkan harus ditambahkan ke dalam makanan atau gunakan pasta jahe-bawang putih sebaik mungkin.
2. Air mineral
Meskipun bukan makanan, itu adalah elemen yang sehat untuk mencegah infeksi. Ini juga membantumu tetap dilumasi.
3. Buah-buahan
Tambahkan banyak buah ke dalam diet hariannya. Jus yang terkandung dalam buah membantu organ tetap segar dan juga mencegah keringat berlebih di selangkangan sehingga mencegah infeksi.
BACA JUGA: 5 Cara Merawat Kesehatan Organ Kewanitaan Agar Selalu Harum
4. Sayuran
Sayuran mengandung unsur-unsur yang baik untuk menjaga wanita sehat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News