GenPI.co 
GenPI.co - Yoghurt merupakan susu fermentasi yang dipercaya bisa menyehatkan tubuh. Pasalnya, memiliki banyak sekali manfaat dan nutrisi.
Berbicara mengenai yoghurt, ada banyak sekali jenis dari yoghurt. Yoghurt bisa dibedakan dari tekstur dan rasa, ada yoghurt dengan tekstur kental dan ada juga yoghurt bertekstur cair.
BACA JUGA: Hoki Meledak Februari, Rezeki 4 Zodiak Jadi Gila-gilaan
Untuk rasanya sendiri yoghurt dibedakan menjadi 2, yaitu yoghurt plain atau yoghurt yang tidak memiliki rasa.
Ada juga yoghurt dengan rasa buah-buahan, biasanya buah yang digunakan merupakan buah-buahan dengan kandungan vitamin C tinggi seperti buah jeruk, blackberry, dan strawberry.
Salah satu manfaat utama dari yoghurt yaitu sangat baik untuk Anda yang memiliki riwayat kolesterol tinggi.
Berikut manfaat ajaib Yoghurt yang ampuh membuat kolesterol ambrol.
1. Membersihkan Jantung dari Kolesterol
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
