Ajaib! Campuran Jahe Merah dan Gula Aren Khasiatnya Luar Biasa

GenPI.co - Salah satu minuman yang memiliki khasiat dahsyat adalah jahe merah campur gula aren.

Jahe yang sering dijadikan minuman bersama gula aren ini sangat tinggi akan kandungan vitamin C, magnesium, dan mineral.

BACA JUGA: Minum Rebusan Daun Pandan, 8 Khasiatnya Ternyata Sungguh Ajaib

Selain itu, jahe campur gula aren mengandung berbagai minyak esensial seperti phelladrene, cineol, gingerol, shogaol dan juga citral yang semuanya sangat baik untuk kesehatan tubuh. 

Berikut GenPI.co membeber manfaat jahe merah campur gula aren yang sangat ajaib untuk kesehatan.

1. Meredakan Nyeri Otot

Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang sangat baik untuk mengatasi sakit otot sesudah berolahraga. 

Berbagai aktivitas seperti latihan angkat beban yang menginduksi nyeri otot akan di atasi dengan baik saat mengonsumsi jahe dan gula aren.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News