GenPI.co 
2. Air Lemon
Kandungan asam sitrat yang tinggi di dalam lemon mampu menyeimbangkan kadar alkalin dalam tubuh.
Minum air lemon bisa membantu meminimalkan peradangan, membuat pembuluh darah jadi rileks, dan menghilangkan pegal di sekujur tubuh.
3. Air Jahe
Jahe merupakan salah satu bahan makanan dengan banyak manfaat.
Tak hanya membuat tubuh hangat, jahe juga baik untuk mengobati peradangan terutama mereka yang menderita osteoporosis.
4. Jus Apel
Apel tinggi dengan kandungan inflamasi di dalamnya. Hal ini baik untuk menjaga kesehatan pembuluh darah dan menyehatkan sirkulasi kolesterol dalam tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
