Minum Air Rebusan Serai Campur Jahe Manfaatnya Ajaib Banget

Serai dan jahe yang direbus merupakan minuman herbal yang kaya manfaat. Jangan lewatkan minuman satu ini ya.

05 April 2021 22:30 05 April 2021 22:30
Redaktur: Irwina Istiqomah

Minum Air Rebusan Serai Campur Jahe Manfaatnya Ajaib Banget - GenPI.co

Minuman jahe. Foto: Envato Elements/tataks

Inflamasi atau peradangan biasanya terjadi akibat infeksi bakteri, pola makan yang kurang sehat, hingga alergi.

3. Menurunkan berat badan

Baik jahe mau pun serai dinilai bisa membantu menurunkan berat badan. Manfaat ini bisa lebih terasa apabila diiringi dengan menjalani pola makan sehat dan olahraga teratur

4. Mencegah berbagai penyakit berbahaya

Baik jahe maupun serai, merupakan rempah yang kaya akan antioksidan. Antioksidan adalah senyawa yang bisa melindungi tubuh dari paparan radikal bebas berlebih.

Radikal bebas sendiri bisa memicu terjadinya berbagai penyakit berbahaya. Seperti penyakit jantung, kanker, atau penyakit saraf seperti Alzheimer dan Parkinson

5. Menyehatkan pencernaan