
4. Minuman isotonik
Pelepas dahaga ini juga sering dikonsumsi para atlet yang berpuasa.
Minuman isotonik dapat menggantikan cairan elektrolit serta gula.
Adapun minuman isotonik ini termasuk jenis sport drink yang dapat membantu mengganti cairan dengan cepat di dalam tubuh selama puasa.
Manfaatnya dapat menjaga keseimbangan air dan garam dalam tubuh. (*)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News