GenPI.co 
GenPI.co - Jangan remehkan, daun serai atau sereh rupanya ampuh untuk mengobati sejumlah penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi hingga gangguan pencernaan.
Cara mengolah bumbu dapur ini pun terbilang sangat gampang. Bahkan, air rebusan serai cukup mudah untuk disajikan.
Caranya siapkan 4 gelas air, 2 batang serai cincang atau digeprek, dan satu sendok teh madu. Rebus semua bahan dan sajikan hangat.
BACA JUGA: Air Rebusan Kemangi Campur Madu Khasiatnya Wow Banget, Mujarab
Satu air rebusan serai baik diminum setiap hari. Sehingga bisa mendapatkan berbagai manfaatnya.
Hal ini lantaran daun ini menyimpan kandungan antioksidan dan senyawa anti-peradangan asam klorogenik.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Kersen Sangat Mujarab, 7 Penyakit Kronis Nyerah
Hasil studi 2015 menunjukkan bahwa minum infused water serai setiap hari selama 30 hari dapat meningkatkan kadar hemoglobin, volume sel, dan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
Berikut khasiat daun serai campur madu yang sangat luar biasa untuk kesehatan.
BACA JUGA: Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini
1. Mengatasi tekanan darah tinggi
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
