GenPI.co 
Pare rebus yang memiliki tekstur lunak bisa dikonsumsi secukupnya secara teratur untuk dapat mengurangi sembelit.
6. Menjaga Kesehatan Kulit
Pare memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, vitamin C selain berguna sebagai antioksidan juga baik untuk kulit.
BACA JUGA: Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini
Pare termasuk dalam sayuran anti-inflamasi sehingga dapat membuang racun melalui pori-pori kulit.
Selain dalam bentuk pare rebus, pare untuk menjaga kesehatan kulit dapat digunakan sebagai masker wajah yang dibuat dari bahan pare blender dengan yogurt serta campuran telur.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Kersen Sangat Mujarab, 7 Penyakit Kronis Nyerah
7. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Zat-zat yang ada dalam pare diyakini dapat menghambat perkembangan sel kanker. Rajin mengonsumsi pare rebus maupun jus pare bisa menjadi perawatan rutin pencegahan sel kanker, agar tidak bertambah parah ataupun sebagai jalan alternatif disamping pengobatan dokter.(*)
BACA JUGA: Air Rebusan Kemangi Campur Madu Khasiatnya Wow Banget, Mujarab
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
