Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Jangan Sepelekan, 7 Khasiat Mengonsumsi Gula Aren Mengejutkan

Jangan Sepelekan, 7 Khasiat Mengonsumsi Gula Aren Mengejutkan (Foto: Shutterstock)
Jangan Sepelekan, 7 Khasiat Mengonsumsi Gula Aren Mengejutkan (Foto: Shutterstock)

GenPI.co - Jangan salah! Ternyata manfaat gula aren jauh lebih sehat dibandingkan dengan gula pasir. Hal ini karena kandungan kalori pada gula aren jauh lebih sedikit.

Selain itu, gula aren juga memiliki kandungan penting seperti vitamin C, vitamin B1, asam folat, hingga zat besi yang dibutuhkan tubuh.

BACA JUGA:  4 Zodiak Ini Bisa Kaya Mendadak, Uang Kaget Datang Sampai Juli

Oleh sebab itu, mengonsumsi gula aren secara rutin dan teratur dapat menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai macam penyakit.

Berikut GenPI.co membeber manfaat rutin mengonsumsi gula aren untuk kesehatan tubuh.

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:  Daun Singkong Ternyata Khasiatnya Wow Banget, Rugi Kalau Tak Suka

Manfaat gula aren yang tak kalah penting lainnya ialah meningkatkan kekebalan tubuh. Seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh rendah maka akan dengan mudah terserang penyakit.

Sebaliknya, orang yang memiliki kekebalan tubuh yang kuat akan terhindar dari berbagai macam penyakit. Salah satu cara meningkatkan sistem imunitas tubuh adalah mengonsumsi gula aren.

Kandungan nutrisi penting pada gula aren berperan penting untuk menjaga sistem pencernaan tubuh. Selain itu, kandungan nutrisi ini juga berfungsi efektif memperbaiki segala proses pertumbuhan dalam tubuh.


Redaktur : Tommy Ardyan

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING