Rutin Makan Buah Melon Ternyata Wow Banget, Khasiatnya Luar Biasa

GenPI.co - Saat pandemi covid-19, salah satu buah yang cocok untuk rutin dikonsumsi adalah melon.

Sebab, buah melon memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan. Kandungan buah melon hampir 95 persen adalah air.

Selain air, kandungan lainnya di dalam buah melon adalah berbagai jenis vitamin seperti vitamin A, vitamin B dan vitamin C yang jumlahnya cukup tinggi.

BACA JUGA:  Geprek Bawang Putih Campur Madu, Siap Goyang Sampai Subuh

Karbohidrat dan mineral serta protein juga menunjang melon menjadi buah yang menyehatkan.

Tidak hanya kandungan tersebut saja melainkan juga ada kandungan lainnya seperti zat besin, kalsium, fosfor dan lainnya.

BACA JUGA:  Stamina Strong! Geprek Bawang Putih Tunggal Khasiatnya Cespleng

Berikut GenPI.co membeber khasiat mengonsumsi buah melon untuk kesehatan.

1. Menyembuhkan Batuk

BACA JUGA:  Geprek Kunyit Campur Sirih Wow Banget, Wanita Bisa Terbelalak

Gejala gangguan pernapasan seperti batuk kronis dan mengi bisa terjadi karena rasa mulas yang disebabkan asam lambung naik dan masuk ke dalam paru paru.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News