Khasiat Buah Cermai Cespleng, Bikin Diabetes Ambrol

GenPI.co - Cermai merupakan salah satu buah yang memiliki manfaat dahsyat untuk menyembuhkan beberapa penyakit kronis.

Meskipun merupakan buah yang kerap disepelekan, ternyata buah yang termasuk ke dalam golongan beri ini ampuh menangkal berbagai penyakit.

Hal ini karena kandungan berbagai nutrisi yang kompleks di dalammnya, seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C hingga zat besi.

BACA JUGA:  Jika Kehilangan Indra Penciuman, Geprek Bawang Putih...

Berikut GenPI.co membeber khasiat mengonsumsi buah cermai.

1. Menurunkan Kolesterol

BACA JUGA:  Pakar Hukum: Sebenarnya Kelas Jokowi Itu Adalah Wali Kota...

Kolesterol, khususnya kolesterol jahat atau lemak LDL, adalah salah satu musuh utama bagi tubuh.

Bagaimana tidak? Kolesterol jenis inilah yang menjadi pemicu munculnya penyakit-penyakit serius seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), stroke, dan jantung.

BACA JUGA:  Geprek Bawang Putih Campur Madu, Siap Goyang Sampai Subuh

Manfaat buah cermai dalam menurunkan kadar kolesterol ini dikarenakan adanya kandungan zat antioksidan, yang mana senyawa tersebut bertugas untuk menghalau proses oksidasi dari kolesterol jahat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News