"Kalau perempuan yang habis melahirkan suruh dia (wanita/red) senam kegel," jelasnya.
Senam kagel sendiri bisa merapatkan Anu wanita. Senam itu sendiri bertujuan untuk memperkuat otot dasar panggul yang menopang rahim, kandung kemih, dan rektum.(*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News