Daun Pandan Campur Jahe Khasiatnya Cespleng, Sungguh Luar Biasa

GenPI.co - Daun pandan ampuh mengatasai berbagai macam penyakit dan memiliki kandungan senyawa kimia alami dan memiliki peran sebagai antibakteri.

Cara mengonsumsinya sangat sederhana, pertama bersihkan daun pandan dan buat simpul 10-12 helai daun pandan.

Rebus dalam panci selama 7-10 menit. Lalu didihkan selama 3 menit saja dalam air.

BACA JUGA:  Rutin Minum Seduhan Daun Selasih, Pria dan Wanita Bakal Ketagihan

Untuk menambahkan khasiat kesehatan dan rasa, jahe bisa menjadi alternatif pilihan rasa dalam rebusan air daun pandan.

Berikut GenPI.co membeber khasiat air rebusan daun pandan campur jahe untuk kesehatan.

BACA JUGA:  Rebusan Daun Bidara Khasiatnya Cespleng, Wanita Pasti Senang

1. Mengatur gula darah

Menurut sebuah penelitian di Thailand yang diterbitkan di Majalah Pharmacognosy pada 2015, meminum minuman ekstrak pandan membantu orang menurunkan kadar gula dalam darah.

Telah terbukti bahwa glukosa plasma dari orang yang diteliti telah menurun secara signifikan selama periode penelitian.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News