GenPI.co 
Alpukat merupakan salah satu sumber lemak nabati terbaik, lemak ini dapat mengurangi peradangan.
Selain itu, lemak baik tersebut dapat mencegah terjadinya lonjakan gula darah sehingga tubuh tidak menyimpan kalori diperut.
4. Pisang
BACA JUGA: Kenyang Lebih Lama, 3 Buah Paling Baik untuk Menunda Lapar
Pisang kaya akan kalium yang dapat membantu menyingkirkan massa air dalam tubuh.
Hal ini yang dapat membuat perut menjadi lebih rata.(purewow)
BACA JUGA: Mirip Mangga, Buah Bacang Manfaatnya Mantap Jiwa
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
