GenPI.co 
Detoksifikasi dengan tanaman serai membantu melancarkan fungsi berbagai organ tubuh, termasuk fungsi hati dan ginjal.
2. Mengobati insomnia
Manfaat selanjutnya, air serai campur jeruk nipis membantu untuk menenangkan otot-otot dan saraf.
BACA JUGA: Air Rebusan Pare Campur Madu Khasiatnya Luar Biasa, Cespleng!
Hal ini bisa membantu kamu lebih nyenyak saat tidur dan bantu mengobati insomnia.
Penelitian telah menunjukkan teh serai memiliki obat penenang dan zat hipnotis yang bisa membantu dalam meningkatkan waktu dan kualitas tidur.
BACA JUGA: Daun Pohpohan Khasiatnya Dahsyat, Wanita Pasti Senang
3. Melancarkan pencernaan
Air jeruk nipis bersifat asam dan bisa membantu air liur (saliva) memecah makanan.
Selain itu, kandungan flavonoid dalam air jeruk nipis bisa merangsang pengeluaran enzim-enzim pencernaan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
