Air Rebusan Pare Khasiatnya Bikin Terbelalak, Sangat Mujarab

Air Rebusan Pare Khasiatnya Bikin Terbelalak, Sangat Mujarab - GenPI.co
Air Rebusan Pare Khasiatnya Bikin Terbelalak, Sangat Mujarab (foto: Pixabay)

GenPI.co - Air rebusan pare memiliki banyak khasiat yang tidak bisa disepelekan.

Pare mengandung senyawa antioksidan yang berlimpah, salah satunya vitamin C.

Antioksidan membentuk pertahanan terhadap benda asing yang akan merusak tubuh, seperti radikal bebas yang bisa menyebabkan sejumlah penyakit.

BACA JUGA:  Pakai Lidah Saat Bermain Cinta, Bikin Pemanasan Makin Nikmat

Pare mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, C, E, B1, B2, B3, dan B9.

Berikut cara mengolah air rebusan pare:

BACA JUGA:  Jangan Disepelekan, Bunga Pepaya Khasiatnya Paten Banget

1. Siapkan alat dan bahan yang diperlukan.

2. Iris-iris tipis pare hijau, 5-7 irisan tipis.

3. Masukkan irisan pare ke dalam mangkuk.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya