Rutin Minum Air Mentimun Setiap Pagi, Pria dan Wanita Bahagia

GenPI.co - Tahukah kamu bahwa mentimun juga bisa dijadikan minuman? Kamu bisa mencoba sendiri membuat air mentimun di rumah.

Karena khasiat air timun bagi kesehatan sudah tidak diragukan lagi.

Khasiat air timun bagi kesehatan darah ternyata sudah cukup dikenal.

BACA JUGA:  Wanita Makan Kuaci Setiap Hari, Khasiatnya Bisa Bikin Ketagihan

Bagi penderita hipertensi, biasanya dalam tubuhnya terdapat kadar sodium yang terlalu tinggi.

Kelebihan sodium berisiko menyebabkan kadar air dalam tubuh menjadi tidak seimbang.

BACA JUGA:  Khasiat Daun Sirih Tumbuk Campur Kunyit Bisa Bikin Wanita Bahagia

Hal ini akan memicu naiknya tekanan darah. Untuk menetralkan kadar air, tubuh memerlukan kandungan kalium yang cukup.

Sayangnya, kebanyakan orang tidak mendapatkan asupan kalium yang diperlukan tubuh setiap hari.

BACA JUGA:  Wanita Minum Air Kelapa Muda Setiap Pagi, Khasiatnya Super Banget

Kamu bisa menyiasatinya dengan rutin minum air mentimun. Mentimun kaya akan kalium yang berfungsi untuk membantu menyeimbangkan kadar sodium yang ada pada ginjal.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News